L’hypno-massage ; voilà de quoi vous détendre « encore plus ». Venez découvrir une séance d’hypno-massage et relâcher vos tensions, libérez-vous des tensions et régénérez votre corps et votre esprit.
Armando et Patrick (www.cabinet-hypnotherapie.ch), respectivement massothérapeute et hypnothérapeute, mettent à votre disposition tout leur savoir faire pour que vous puissiez vivre une expérience de massage inégalée.
Votre corps en tirera un grand bénéfice, mais également votre esprit, conscient et inconscient, bénéficiera aussi de cette « remise en forme » afin de favoriser un changement qui se poursuivra les jours suivants la consultation.
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Qu’est-ce que l’hypnose
En terme médical, l’hypnose est un état de conscience modifié. Il n’y a rien de magique, ni de surnaturel. L’état hypnotique (aussi appelée transe hypnotique) est démontré depuis longtemps par les neurosciences. Vous êtes conscient de tout, et vous êtes libre de bouger, ou de mettre un terme à la séance à n’importe quel instant. L’hypnothérapie est complétement différente de l’hypnose de spectacle. Le but est de vous guider vers vos ressources intérieures afin de vous détendre comme vous ne l’avez jamais été. Pour ce faire, la voix de l’hypnothérapeute vous guide et vous amène à être dans une sorte de rêverie, un état entre la veille et le sommeil.
Notre objectif est de tout mettre en œuvre pour votre bien-être, durant un temps consacré spécialement pour vous, pour votre plus grand confort.
Suis-je hypnotisable ? Ca va fonctionner avec moi ?
La méthode utilisée est l’hypnose eriksonienne, méthode la plus répandue, et développée par un des pères de l’hypnose « Milton Erickson ». Ainsi, tout le monde peut être sujet à l’hypnose. Dans de rare cas, il peut y avoir des blocages, et il est nécessaire de faire un travail thérapeutique personnellement avec le patient.
D’ailleurs, vous avez déjà certainement été vous-même en état d’hypnose plusieurs fois par semaine, si ce n’est pas chaque jour. Par exemple, si vous conduisez, vous avez déjà remarqué qu’il peut arriver que vous parcouriez une certaine distance sans vous en rendre compte. C’est soudainement que vous vous dites « Tiens, je ne me rappelle pas avoir parcouru les 100 derniers mètres ». Ce phénomène ce produit souvent sur des trajets parfaitement connus et, pour différentes raisons, vous êtes parti dans une rêverie, sans pour autant perdre la maitrise de la conduite. Votre inconscient était aux commandes. Vous étiez en état d’hypnose, en état de conscience modifié.
D’une autre manière, si par exemple vous regarder un film captivant, que vous êtes en proie aux larmes dans les moments tristes, que vous ressentez intérieurement la peur pendant une scène d’horreur ou de suspens, que vous vivez le film comme si vous étiez dedans. C’est que vous êtes aussi en état d’hypnose.
L’état de conscience modifié, ou la transe hypnotique, est un fonctionnement naturel chez l’homme. En hypnothérapie, nous allons simplement mettre en œuvre une technique afin de reproduire cet état.
Déroulement de la consultation :
Armando vous reçoit dans son cabinet de Crissier, et autour d’un café, vous pouvez partager les tensions qui vous tiraillent et exposer vos désirs quant au type de massage que vous souhaité. En tant que professionnel expérimenté depuis plus de 20 ans, Armando vous délivrera également quelques conseils avisés.
Ensuite, vous prenez place sur la table de massage. Vous vous installez confortablement, et vous vous laissez aller. Armando va enclencher un enregistrement d’une séance d’hypnose spécialement conçue pour être accompagné d’un massage pratiqué par ses soins.
Vous n’aurez pas à réfléchir, mais simplement « imaginer ». L’hypnothérapeute vous guide, et vous visualisez simplement, à votre manière.
A la fin de la séance, vous êtes guidé par la voix de l’hypnothérapeute afin de vous réveiller, et vous reconnecter avec le moment présent. En aucun cas vous ne pouvez rester bloqué, ou ne pas vous réveiller. Il a toujours été démontré que si vous restez dans un état hypnotique durant environ 15 minutes, sans stimulation, vous sortez automatiquement de la rêverie dans laquelle vous êtes et vous revenez naturellement dans le moment présent. Il n’y a donc aucune crainte à avoir.
Un enregistrement de la séance d’hypnose est-il aussi efficace que si l’hypnothérapeute était présent ?
Dans le cas de l’hypno-massage, oui. Les enregistrements sont conçus spécialement pour être accompagné par les prestations d’Armando. Pour les mettre en œuvre, il y a eu un travail et une réflexion en commun.
Le contenu des enregistrements a pour but d’atteindre un état de détente et de relâchement intense. Il n’est en aucun cas question de faire un travail pour agir sur des problématiques comme par exemple, le deuil, la perte de poids, l’arrêt du tabac ou autre…
Dans le cas où vous souhaitez poursuivre une thérapie avec l’hypnose sur différents sujets, la carte de visite de l’hypnothérapeute vous sera donnée sur place.
Actuellement, pour ceux qui veulent réitérer l’expérience de l’hypno-massage, il existe 3 séances différentes. Vous êtes naturellement libre de faire une seule séance, bien que les 3 séances se suivent et se complètent.
- La première séance est conçue pour vous aider à relâcher les tensions et atteindre un niveau de confort maximum. Il s’agit essentiellement d’un travail de relaxation et de visualisation réalisé conjointement par le massothérapeute, tout en étant guidé par la voix de l’hypnothérapeute, ceci afin de trouver le chemin de la détente et atteindre le paroxysme.
- La deuxième séance vise à se libérer des tensions. Ce travail a un aspect plus thérapeutique, avec un travail de visualisation et des suggestions afin d’améliorer le bien-être naturellement, tout en bénéficiant d’un massage relaxant.
- La troisième séance a pour but de régénérer votre corps et votre esprit. Ce travail a également une portée thérapeutique par la visualisation, accompagné de suggestions, tout en bénéficiant d’un massage relaxant.
Durée à prévoir pour les consultations
1ère consultation :
75 minutes (15 minutes d’anamnèse sont offertes)
Consultations suivantes :
60 minutes